発酵初心者が壁に当ったときの相談室4️⃣

🍶発酵の初心者が壁に当たり、抱く「これ、大丈夫?」という不安をSNSで質問にせも太郎が回答するシリーズ開始

🌿発酵初心者の「これ、大丈夫?」相談室4️⃣

④「どの容器がいいの⁉️」

タイトル
🌿 道具の個性で遊べ

ガラスが良い?
陶器が良い?
プラスチックは?
初心者ほど
“正解の容器”を探したくなる。

でもね🌿
容器も
人と同じで個性がある。

軽い
冷えやすい
呼吸する
香りが残る
全部違う✨

まずは家にあるものでOK♬
使いながら
「あ、この子こういう性格か」
って分かってくる。

発酵は
道具を育てる遊びでもあるᕦ(ò_óˇ)ᕤ

#発酵道具
#麹生活
#台所時間
#発酵初心者
#遊びながら学ぶ

by・・・せも太郎

ワークショップ詳細
http://ryoji.club/wssched/

発酵初心者が壁に当ったときの相談室3️⃣

🍶発酵の初心者が壁に当たり、抱く「これ、大丈夫?」という不安をSNSで質問にせも太郎が回答するシリーズ開始

🌿発酵初心者の「これ、大丈夫?」相談室3️⃣🌿

③「温度管理むずい…」

タイトル
🌿 季節と遊べ

夏は元気すぎるし
冬は静かすぎる。
発酵って
まるで人間みたいだわぁ〜✨

でもそれで良い。
昔の人は
温度計より
風や湿度や香りを見てた🌿

今日は暑いな
今日は発酵早いな
その感覚が育つと
季節が身体に入って来る。

発酵は
自然を感じる練習♬
温度管理より
まず季節と遊べᕦ(ò_óˇ)ᕤ

#発酵暮らし
#季節を感じる
#菌の世界
#自然と暮らす
#身体と遊べ

by・・・せも太郎

ワークショップ詳細
http://ryoji.club/wssched/

発酵初心者が壁に当ったときの相談室2️⃣

🍶発酵の初心者が壁に当たり、抱く「これ、大丈夫?」という不安をSNSで質問にせも太郎が回答するシリーズ開始

🌿発酵初心者の「これ、大丈夫?」相談室 2️⃣

②「毎日かき混ぜないとダメ⁉️」

タイトル
🌿 発酵は管理じゃなく観察して遊べ

「毎日混ぜないとダメですか?」
よく聞かれるけど
発酵は“宿題”になると続かない。

大事なのは
混ぜた回数じゃなく
変化を感じた回数✨

  • 香りが丸くなった
  • 泡が増えた
  • 色が変わった

菌はちゃんと
今日も働いてる🍶

発酵は
管理するものじゃなく
観察して楽しむもの🌿

だからまずは
完璧を目指さず遊べᕦ(ò_óˇ)ᕤ

#発酵
#麹生活
#発酵初心者
#観察力
#楽しんだ奴が勝つ

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発酵初心者の壁に当ったときの相談室①「これ、大丈夫?」

🍶発酵の初心者が壁に当たり、抱く「これ、大丈夫?」という不安をSNSで質問にせも太郎が回答するシリーズ開始

🌿発酵初心者の「これ、大丈夫?」相談室①🌿

❓「これ…腐ってますか?」

発酵を始めた人が、まず最初にぶつかる壁。
それが——
「これは発酵?それとも腐敗?」問題😂

白い膜を見るたびにドキドキ。
匂いを嗅いで不安になる。

でも実は、その“観察”こそが発酵の第一歩なんです🍶
初心者ほど大切なのは
✨毎日ちゃんと面倒を見ること✨

  • 匂いはどう変わった?
  • 昨日より泡は増えた?
  • 酸味は?甘みは?
  • 舐めた時に違和感は?

特に大事なのは
👅「少し味を見ること」

舐めるだけでいい。
毎日触れることで、身体が変化を覚え始めます。

するとある日——
「あ、今日はちょっと変だな」
が分かるようになる。

発酵は知識だけじゃなく
“身体で覚える世界”🌾

だから最初は
📚習うより慣れろ‼️

失敗も観察も、全部経験値ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

#発酵初心者
#これ腐ってる
#発酵のある暮らし
#菌と暮らす
#習うより慣れろ

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宝篋山のご来光とブルームーンと逢うために2時に出る

🌕⛰️今日はブルームーン⛰️🌕

ブルームーンって言うけど、
月が青く見えるわけじゃないよ😆

5月2日に満月🌕
そして5月31日にまた満月🌕

ひと月に2回満月が巡ってくる、
ちょっと珍しい月なんだなぁ〜♬

そんな5月の始まりと終わりに、
せも太郎は御来光を見に行ってきた☀️

5月2日は筑波山女体山へ⛰️
そして5月31日は宝篋山へ⛰️

今週は2回も山へ通うことになったけど、
満月と御来光が重なる特別なタイミングだったので、
どうしても行きたくなってしまったんだなぁ〜😊

どちらも真っ暗な山道を歩いて
山頂を目指したんだけど、

不思議なことに
山の空気感が全然違う😳

女体山は重厚で力強く、
身体の奥まで響いてくるような感じ。

一方の宝篋山は軽やかで、
優しく迎えてくれるような感じ。

天候や体調もあるだろうけど、
昔から信仰の対象となってきた山には
やっぱり独特の雰囲気があるんだろうなぁ✨

実はここ半年ほど、
股関節を痛めていて思うように走れなかった🏃‍♂️💦

ようやく少しずつ走れるようになって、
また山へ遊びに行けるようになってきた♪

今回で5月3回目のトレイルランニング🏃‍♂️⛰️

まだ本調子ではないけれど、
身体が少しずつ目覚めていく感覚がたまらない✨

身体って正直なもので、
動かさなければ衰え、
戻そうと思うと何倍もの時間が必要になる。

1か月休めば、
元に戻すのに3か月かかるとも言われる。

年齢を重ねれば重ねるほど、
その時間はさらに長くなるかもしれない。

だからこそ、
日々少しでも身体を動かし続けることが大切✨

発酵も山も似ている。

目には見えないけれど、
長い時間をかけて積み重なったものが
確かにそこにある。

発酵も同じ。

身体も使えば育ち、
使わなければ眠ってしまう。

食べて整え、
動いて育てる。

どちらも元気な身体づくりには欠かせませんなぁ〜♬

満月が二度🌕🌕
御来光も二度☀️☀️

月の始まりと終わりを
山の上で迎えられたことは、
なんだかご褒美みたいな5月でした😊

空を見上げて遊び、
山を歩いて遊び、
身体を動かして遊ぶ。

こういう時間が
身体も心も整えてくれるんだなぁ〜♬

難しいことを優しく
優しいことを深く
深いことを面白く
面白いことを真面目に
真面目なことを愉快にᕦ(ò_óˇ)ᕤ

(・ω<) タマンネ〜♪

#ブルームーン
#御来光
#筑波山女体山
#宝篋山
#山で遊べ⛰️

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