⛰️日光男体山登り🧗♀️
ここ
日光二荒山神社 中宮祠まで来る途中
小雨が降っていたので
「どうかな⁉️」
って少し不安もあったんだけど☔
登り始めたら
だんだん晴れてきた☀️
でも
適度に雲や霧がある景色って
山に“奥行き”を添えてくれるんだよねぇ〜☁️
たまには
こんな山もいい♬ ♪
今回は
男体山を往復だけだと単調かなと思って
志津峠の
志津御婆尊まで行こうと思ったんだけど
久しぶりの限界森林帯でもあり🌲
「このあと男体山の下りが待ってるんだよな…🤣」
と思って
志津峠手前で引き返してきたわぁ〜！
この山の難度は
個人的には
「筑波山を4回連続で登る感じ」⛰️⛰️⛰️⛰️
でもそのぶん
雲の上の景色も楽しめて
すごく気持ち良かった✨
良い山登りでした🧗♀️
⛰️日光の山は“家族”⁉️
👨父：男体山
👩母：女峰山
👦長男：太郎山
👦次男：大真名子山
👦三男：小真名子山
さらに
日光白根山は“おじいちゃん”という説も👴
昔の人のネーミングセンス
エモくて好きだわぁ〜✨
これ知ってから山を見ると
山並みがまた違って見えて面白いし
「全部の家族に会いに行きたい‼️」
ってなるんだよなぁ〜⛰️♬ ♪
🧗♀️せも太郎はなぜ山を歩くのか⁉️
今の暮らしって
便利になった分だけ
身体を動かさなくなったんですなぁ〜！
動かさないと
関節も
筋肉も
少しずつ固まっていく💦
だからこそ
発酵料理を食べる🟰身体を動かす‼️
この二つは
本当はセットなんですなぁ✨
どんなに良いものを食べても
身体を使わなければ
巡らない！
だから
岩だらけで
段差の大きい山道を登る🧗♀️
すると・・・
普段使っていなかった
骨🦴
関節
筋肉
筋膜まで
少しずつ解れて
身体が目を覚ましてくれる✨
年齢を重ねれば重ねるほど
身体は固まりやすくなる
だからこそ
日々動かして
遊んで
身体と対話することが大切なんですなぁ〜♬ ♪
70になっても
80になっても
90になっても
山を登れる身体を保つ‼️
それが
せも太郎の身体づくりᕦ(ò_óˇ)ᕤ
#山で遊べ
#男体山
#発酵と身体
#身体を動かす
#せも太郎